为什么有的人骨骺线闭合了还长高了

Question

如题所述

Answer 1

1. 增高需要耐心和正确的方法。年龄是影响身高的关键因素，女性超过20岁，男性超过25岁，自然增高的可能性很小。手术增高风险大，不建议尝试。
2. 处于生长黄金期的青少年，通过合理方式仍有增高的可能。例如，我初一时身高1.54米，高一长到了1.78米。我的经验是，增高需要耐心，遗传因素也会影响效果。
3. 成年人想要自然增高的几率很小，但并非完全不可能。建议检查骨骼线是否闭合，未闭合仍有增长可能。李志艳就是骨骼线未闭合成功增高的例子，他的经历或许能提供启示。
4. 增高方法包括：每天早晚喝豆浆，跑步促进血液循环，生吃胡萝卜和大豆补充营养，多晒太阳促进钙质吸收，以及持续的体育活动，如打篮球。
5. 面对自身的弱点，要有勇气承认并寻求改进。听取他人建议，吸取失败教训，保持积极态度，勇于面对困难，乐于助人，这些品质有助于个人成长和成功。