怎么判断自己是否松弛了

Question

如题所述

Answer 1

1.首先，尝试在做高抬腿运动时感受是否有不适感，如有，可能表明存在阴道松弛。
2.在走路时留意是否有疼痛感，这同样可能是阴道松弛的一个迹象。
3.骑自行车时注意是否有不适或疼痛的感觉，这也是评估阴道松弛的一种方法。
4.进行跳跃运动时，感受韧带是否有酸痛感，这同样可以帮助判断阴道松弛的情况。
5.阴道松弛可能会导致日常活动的不便，这一点需要根据个人的具体情况来判断。