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红枣南瓜维山一起煮粥有什么功效
如题所述
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其他回答
第1个回答 2014-11-04
健脾胃,和中,补血,通便
第2个回答 2014-11-04
美容
追答
补血 美容
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山药
熬粥
都可以和
什么
搭配有营养
答:
山药和莲子一起煮粥比较好,
能达到清热去火作用
,也可以和南瓜搭配在一起煮粥,适当搭配红枣和枸杞也有好处,可以根据个人口味选择。山药有实用的价值,也有药用的价值,平时可以和莲子搭配在一起熬粥,熬粥的时候可以适当的添加糯米,莲子能起到
清热和去火的效果
。山药平时也可以和南瓜搭配在一起,南瓜当...
淮山
和
南瓜
可以
一起煲粥
吗
答:
步骤一:大米适量洗净淘洗干净。步骤二:
南瓜
去皮切块。步骤三:
淮山
去皮切块后浸泡在清水中。步骤四:把洗净的大米倒入锅中。步骤五:把南瓜倒入锅中。步骤六:山药沥干水分倒入锅中。步骤七:加入足量
煮粥
的水。步骤八:放入几颗洗净的
红枣
。盖上盖子按通高压锅的煮粥键,煮熟即可。步骤九:成品。
核桃
红枣
黑芝麻
南瓜
籽 枸杞
淮山
他们的粉状混合是不是很上火?_百...
答:
可以吃,
这个配方偏滋阴补肾
,红枣是补气的
...
淮山
、
南瓜
籽、核桃、黑米磨粉,
一起
冲泡对身体
有什么好处
一直...
答:
这些东西一起冲泡的话,对身体当然有好处了,
比如说可以补血啊,可以健脾胃呀嗯,强腰肾啊
,等等,一直喝的话,你只要注意的话,就不会胖,怎么注意呢?就说把这个当饭吃,不能再吃其他米饭等等,因为这里面已经有黑米了,有南瓜,紫薯这些淀粉含有淀粉之类的,只是不比普通的米饭热量更低一些,更...
淮山南瓜
可以
一起
吃吗
答:
降低营养价值。5、
南瓜
加带鱼 带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等,有补虚、养肝、促进乳汁生成等
作用
,但与南瓜同食会身体不利。6、南瓜加
红枣
红枣富含维生素C,味甘性温,多食易消化不良,而南瓜性温,二者同食不仅维生素C被破坏,还会加重消化不良等症状。
脾胃虚弱怎么调理
答:
可以多吃一些温、热性的食物,例如
红枣
、桂圆、牛羊肉、洋葱等食物;做菜多放生姜,并且吃掉生姜,胃有问题的人口气一般不好,吃姜能有效改善寒痛和口臭,效果很好;食物煮的软烂一些,对胃会比较好,多吃粥。适量食用蜂蜜、花粉、
淮山
、山楂等健脾、养胃的食物;注意腹部保暖、寒痛时可以在肚子上加个...
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