1、配戴矫治器前请清洁双手。这是很多新手甚至是“老手”所忽视的，切记：病从口入。
2、佩戴矫治器之前确认佩戴步数和上下颌。（矫治器上有标识，U表示上牙弓、L表示下牙弓，数字表示步数哦。）
3、佩戴原则，后牙无明显错位者，佩戴时任意从上或下颌矫治器开始，首先轻力按压矫治器就位前牙，然后用指尖在后牙区域均匀用力按压就位。后牙有明显错位者，从错位一侧先戴，从后往前再到另一侧；
4、请勿靠咬合来使矫治器就位，这可能造成矫治器的损坏，如局部出现稍不贴合的情况，可用该部位咬住医用棉卷或咬胶，辅助矫治器就位，并养成“按摩”附件处矫治器的习惯使其更加贴合。
5、初戴新矫治器时，牙齿感到收紧或压力是正常现象，力量会随佩戴时间增加而减弱。
6、如感受到锐痛或不适，请及时联系医生。咨询
首先，就是要保持矫正器清洁：
其次，还要保持口腔卫生，保持每天早晚及三餐后刷牙，每次不少于三分种。
初戴隐形矫正器时，通常患者口腔内会产生一些不适的反应，如果疼痛剧烈就是不正常的，应及时就医。
再次，患者要积极配合矫正，通常隐形矫正的治疗时间都较长，在此期间患者与医生必须要很好的配合才能达到满意效果。
最后，还要注意日常饮食，在佩戴隐形矫正器时要避免咀嚼坚硬的食物，也要避免咀嚼较黏的食物。 注意以上这些应该差不多了，希望能帮到你。