老年三高（血脂高、血压高、血糖高）患者在饮食中应注意些什么？

如题所述

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第1个回答 2019-01-26

少吃土豆
山药
藕
猪油
羊油
黄油
花生
忌食
糖
多吃些
粗杂粮
豆制品
蔬菜
,
一个人每天的含盐量不超过五克
老年人更加要少吃
还有
饮食方面要注意尽量不要混合吃
那样可能会失去食物本身的营养
有的也会出现有毒的东西
有的可能至死
只要平常注意注意
就可以了

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老年三高(血脂高、血压高、血糖高)患者在饮食中应注意些什么?答：多吃些粗杂粮豆制品蔬菜 ,一个人每天的含盐量不超过五克老年人更加要少吃还有饮食方面要注意尽量不要混合吃 那样可能会失去食物本身的营养有的也会出现有毒的东西有的可能至死只要平常注意注意就可以了

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