每天晚上做10个仰卧起坐可以减肥吗

如题所述

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第1个回答 2017-02-10

太少了吧
但是坚持就会有效果

第2个回答 2017-02-10

很遗憾，不大可能哦。如果你每晚都做100个，也许会有效果。

第3个回答 2017-02-10

仰卧起坐对脊椎不好

第4个回答 2017-02-10

只要坚持是可以的哦，，，，，加油，，

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