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健身教练课程都有哪些
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第1个回答 2017-06-06
健身教练分为:私人健身教练和团操教练,统称为全能健身教练。
私人教练包含:运动解剖学、运动生物力学、运动营养学、运动生理学、健康体适能以及训练原则和训练计划的制定,人体大肌肉群的训练方法、伸展运动、有氧运动及器械使用、抗阻力训练、形体训练,以及模拟教学,运动康复,私教销售、POS等等
团操教练包含:有健美操、有氧操、踏板操、搏击操、杠铃操、动感单车、普拉提、瑜伽等等。
华体健身学院
第2个回答 2018-06-26
私人教练需要学习的课程是很多的,要学习就学习全能的,
我朋友是在北京中力健身学院学习的,现在每月工资一万多。
他当时学习的课程有很多,有什么运动解剖学、康复学、功能性等等
现在自己练的也很不错的。
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第3个回答 2019-03-01
比如综合格斗·,普拉提,孕产体适能,高级私人教练
第4个回答 2021-03-11
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第5个回答 2017-06-06
私教、团课啊。
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