晚上不吃饭能减肥吗

如题所述

第1个回答  2020-11-07

不吃晚饭短时间会降低体重,但这并不是科学的减肥办法!

第2个回答  2015-08-16
可以的
第3个回答  2015-08-16
多吃蔬菜,少吃糖一类的甜食(包括米饭,馒头一类的面食),平衡健康饮食,多加锻炼才是减肥的王道本回答被网友采纳
第4个回答  2015-08-16
这是一个方面。
第5个回答  2020-01-17
相似回答