睡觉前喝冷牛奶能促进睡眠吗

我知道喝热牛奶能促进睡眠，那请问喝冷的能促进睡眠吗

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第1个回答 2009-03-27

当然喝温的咯冷的胃收刺激你能好受吗/

第2个回答 2009-03-27

喝热牛奶好，有助于睡觉，还美容呢
最好不要喝冷的，伤胃。

第3个回答 2009-03-27

都说有用，可我没用，呵呵！继续失眠，哎！！！同问谢谢！

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