关注@京妈说,点击加入下方圈子,学习更多实用孕产 育儿 知识。
“我大宝贝明天就六个月了,能吃辅食了吧?明天一早我去买点猪油回来,先给我大宝贝开开荤”。
这是一个朋友婆婆说的话,她吐槽说,之前在宝宝四个月时,婆婆就很想给娃吃辅食,被她拦住了,说要等到六个月才能吃。这马上六个月了婆婆都已经准备好了,要给宝宝“开荤”。
她说当地的确有这样的习俗,不少老人也经常这样做,但是这种 育儿 习俗也太奇葩了! 刚六个月的娃,还没吃过其他食物,也不会吞咽,直接给娃吃猪油!
从网上查了下,宝宝到了添加辅食的月龄,类似的“开荤”奇葩习俗,还真是不少地方都有,而且各地吃的“开荤食物”还不一样。
1. 吃猪油开荤
就像前面朋友的婆婆,要给宝宝吃猪油开荤,结果被她制止,没吃成。
网上也有地方有类似习俗,不过大多是把猪油抹在宝宝嘴唇上,不是真的让宝宝吞咽、吃进去。
2. 吃鱼开荤
除了吃猪油,还看到一个“吃鱼开荤”的视频。
视频里也说是当地 有“开荤”习俗,是男孩吃鲤鱼,女孩吃鲳鱼 。
他家是女娃,于是吃的鲳鱼,不过看了视频,了解到没真吃,奶奶把一小块鱼喂到宝宝嘴边,然后妈妈把鱼拿出来,这就算“开荤”了。
还有个地方是 “宝宝一百天吃开荤盐”, 也就是到了宝宝三个多月,要吃点加了盐的鲤鱼,这样宝宝长大后才有力气。
3. 吃鹅“脑西”开荤
这位妈妈是萧山的,她家长的开荤习俗更是让人瑟瑟发抖: 让宝宝舔鹅鼻子,然后喂宝宝吃“脑西”!
宝宝才5个月大,婆婆买回来一只大白鹅,意思是让宝宝把煮熟的鹅鼻子放嘴里含下,然后把脑子吃下来。
按当地讲究,“舔鹅鼻子”意在当宝宝摔倒时知道抬头。这样的说法,稍微脑子里过一下,就知道不靠谱!
除了前面说的这几种,可能全国各地关于给宝宝“开荤”的习俗还有很多(欢迎家长们在留言区补充)。
但只要有点科学喂养观念的家长,就知道这样的做法都不可取,反而若真是让这么小的宝宝把这些吃下去, 就成了“好意”坑娃, 当宝宝出现消化不良,甚至出现其他问题,后悔死都没用了。
经常学习 育儿 知识的家长,各大权威机构建议都是 “婴儿6个月内纯母乳喂养,满6个月后在母乳喂养的基础上开始添加辅食”。
解读一下:
关于辅食添加的具体时间:适时添加
有些家长发现宝宝发育较快,还不到6个月就已经出现了多个需要添加辅食的信号,这种情况, 不用非得等到6个月才添加,根据宝宝实际发育情况,适时添加就行 。但不能早过4个月、晚过8个月。
关于辅食添加的原则 : 逐类 多样、循序渐进的添加。
辅食质地安排: 糊状—>泥状—>块状—>固体;
辅食次数安排: 每天1次—>每天2次—>每天3次;
辅食量安排: 刚开始吃2勺米粉,3-5天后观察宝宝表现,根据宝宝实际食量增加辅食量;
辅食种类安排: 婴儿米粉—>各种菜泥、果泥—>各种肉泥等(一样一样的添加)。
关于辅食添加的方法:按原则科学添加
到了宝宝6个月左右,不少家长也会发愁:不同月龄宝宝到底都能吃什么、辅食食谱及制作方法、如何根据月龄特点科学给娃添加辅食?
6-7个月属于吞咽期, 要给宝宝吃泥糊状食物,如婴儿米粉、菜泥、果泥等,每次不要喂太多,基本每天1次;
7-8个月属于蠕嚼期 ,宝宝会开始锻炼用舌头弄碎食物,辅食注意逐渐增加食物种类、质地变得稠厚;
9-11个月属于细嚼期 ,宝宝的营养需求增加,添加的辅食在种类增加的基础上,也要注意锻炼宝宝的咀嚼和自主进食的能力,比如让宝宝自己抓握着食物吃等。
12-18个月属于咀嚼期 ,逐渐过渡到宝宝靠辅食补充大部分营养的阶段,辅食时间、次数也基本和大人的一日三餐同步,要注意每餐食物尽量“多类少量”,也就是种类尽量多,每样食物都少吃点,以补充不同的营养。
当然,这是基本的添加准则,具体每天要怎么喂也需要家长多下些功夫,不会喂养的家长 也可以买本辅食书, 逐周照着书给宝宝科学的吃辅食。
其实,不管是奶类喂养还是辅食喂养,或是日常的其他照护方面,家长都要避开一些不科学的 育儿 理念和习俗等,呵护宝宝 健康 的长大。