前列腺增生吃什么食物 防治前列腺增生的食物

Question

如题所述

Answer 1

5

番茄

番茄中富含番茄红素和其他营养物质，有助于男士预防前列腺疾病。调查表明，一些地中海国家的男人很少患前列腺疾病，就是因为当地盛产番茄，他们经常食用的缘故。

6

水

多喝水能促进排尿，冲刷尿道中的代谢物，保护前列腺的健康，缓解前列腺肥大患者排尿的痛苦。饮水过少不但会引起脱水，还容易导致尿液浓缩而形成结石。夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈。此外，憋尿也对前列腺极为有害。