含碳水最低的食物

如题所述

第1个回答  2021-01-09
1.西葫芦,碳水化合物含量:7克(中等大小)。西葫芦是一个很好的蔬菜,非常适合低碳水化合物...
2.菜花,碳水化合物含量:每100克含5克菜花在营养界一直被誉为瘦淀粉,一旦蒸熟后,其特性...
3.甜菜,碳水化合物含量:每100克含9克。
4.蘑菇,碳水化合物含量:每100克含3克从白色到小褐菇到更多异国情调的香菇,都是低碳水化合...
5.芹菜,碳水化合物含量:1克/根芹菜由大约95%的水构成,所以毫无疑问它是一个低碳水化合物...
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