容易紧张焦虑是精神问题还是心理问题？

Question

如题所述

Answer 1

容易紧张焦虑是心理问题。它是一种心理反应，由某种形式的刺激或压力引起的心理反应。它可以通过调整情绪，改变思维方式和修改行为来解决。

Answer 2

焦虑通常属于心理疾病范畴，而且会伴随明显的心理症状、行为症状以及躯体症状。焦虑症发病可能与遗传有关，如果心情长期压抑或过度担忧以及恐惧，也会造成焦虑症，因此在一般情况下也属于心理疾病。精神好就不可能会焦虑吗？明显不会

Answer 3

我感觉应该是 是心理问题，心理问题可以通过锻炼，经历，开导等逐渐降低其影响，而精神问题需要用药来治疗。

Answer 4

心理问题，就是心里想太多了，担心的太多，考虑的太多，从而变得焦虑，紧张。心态放平，不要想太多，多找朋友倾诉，一切都会好的！

Answer 5

心理问题占位啦。
就像宅男宅女或是严重内向型的人，会特别恐惧聚餐，还有一些人数不多不少的场合，会紧张的手发抖心发慌，答非所问，反正就是完全控制不了自己的行为举止，容易失态。
所以，这样的性格，一定要大胆的走出去，和人接触，与人沟通，慢慢的锻炼过后，就会变了。
所以说大城市生活的孩子，就是比小城市孩子有优势，因为大场面见多了，遇到事情，会不惊不乍，很淡定。