第1个回答 2013-09-22
当然不合理.. 你应该最迟也要11点半睡觉，6点起床.. 即使压力再大，身体还是最重要的，你这样影响身体的新城代谢，掉发是难免的. 中午睡觉固然是好，但是晚上身体才算是真正的开始工作，所以晚上的睡眠质量更重要
第2个回答 2013-09-22
一般最好要在11点之前睡觉，因为11点之后是人体内脏排毒的过程，11点开始时肝脏的排毒，很重要，所以你尽量要早点睡觉，而且你现在也在长身体，也要保证睡眠，中午其实睡半个小时就可以了，睡多了会有迷糊的感觉！
第3个回答 2013-09-22
晚上最好十一点前睡！十一点是人身体开始休息的时候，如果你不睡身体就会超负荷运作！中午休息半小时就足够了！
第4个回答 2013-09-22
晚上提前两个小时睡就没问题…
第5个回答 2013-09-22
不合理!也没办法!