上下楼膝盖疼是什么原因，怎样治疗，平时需要注意什么？

Question

我最近踢完一场足球，又骑了将近40公里自行车，第二天造成又骑了将近40公里自行车，到第三天再踢球球感觉膝盖疼，不能使劲跑和急停急转，骑自行车膝盖也疼，不能用力，到家发现上下楼膝盖疼，尤其是下楼更疼，注意都是左腿，右腿没事，当晚在家左腿弯曲膝盖也疼，过两天走路基本没什么感觉，但是上下楼还是有点疼，刚觉得有点好，今天上台阶一不小心扭了一下左腿，膝盖又开始疼，不过走路还是没什么感觉，过了几个小时上下楼也不那么疼了，请问是怎么回事？怎样治疗？平时需要注意什么？
谢谢！
补充一下问题，刚才在床上躺着弯曲左腿，有时会听见“嘎嘎”的响声

Answer 1

病情分析：您好，根据您叙述的病情，建议您做下膝关节CR或CT片，必要时做关节镜检查。查找病因：骨刺，半月板损伤，类风湿性关节炎 滑膜炎，滑囊炎，关节腔积液等 等均可导致膝关节肿痛。
意见建议：骨刺治疗多以理疗，局部注射治疗为主，必要时行手术治疗，滑囊炎，滑膜炎，关节腔积液多以抽液封闭治疗为主。风湿性和类风湿性关节炎多以抗风湿治疗。建议明确病因后，对症治疗。追问

疼的左膝盖，从外观看没有什么发肿等异常，和正常的右膝盖看起来没什么明显区别

追答

暂时的情况，还是建议先查一下CT。

追问

首先非常感谢您的帮助！

上面您说了很多可能性，您现在能确定哪方面可能性最大吗？