有些人平时说多喝水有好处是错误的,除非夏季或者干体力活出汗多,或者发高烧时适当多喝些水,平时不热不出汗不应当多喝水,喝太多的水可引起肺水肿胸闷难受,对人体害处是很大的。应该适当少喝水,人体确了水影响新陈代谢,排尿困难。