第1个回答 2023-05-25
一个人独处时，可以做的45件事
01整理房间，身心清爽
02整理旧物，回忆美好
03清理手机，清理内存
04总结工作，理清规划
05整理歌单，分门别类
06看一场老片重映的电影
07追一部更新完的电视剧
08听音乐，听书评，听广播剧
09自己给自己制作喜欢的礼物
10挑一本书，选喜欢的片段读一读
11学习护肤知识
12学习一项运动技能
13学习做菜，做烘焙
14学习摄影，自媒体账号运营
15学习写作，从记日记开始
16学习穿搭，做个时尚人儿
17学油画或水彩画
18去图书馆看书、自习
19去现场看比赛
20从身边景点开始打卡
21去看音乐剧、歌剧、画展
22去逛博物馆、科技馆、画展
23养些花花草草，美丽心情
24改造家里旧物，偶尔换个心情
25用零食、蔬菜、水果装满冰箱
26睡前泡脚、温灸，来个养生局
27每天运动30分钟
28每天记账，有计划的花钱
29抽个盲盒，给生活来点惊喜
30临摹诗词、经文，让自己内心宁静
31去专柜选一个适合自己的香水
32每天花时间关注时事新闻
33按时睡觉，不熬夜
34去看大海、看日出日落
35学着控制情绪，待人待机宽容
36每天关注体重，合理健康饮食
37早起或睡前冥想，反思自己
38溜公园，不妨跳一跳广场舞
39考驾照，摩托车或汽车都可以
40摘抄喜欢的文案词句，整理成册
41逛旧货市场，淘淘老物件
42每周跟父母通个电话视个频
43定期去做面部、头发护理
44定期复盘，让自己自律且有规划
45永远保持好奇心，爱学习爱自己
很多人害怕独处，认为独处是寂寞、孤独的象征。其实不然，只有当一个人独处时，他才可以完全成为自己。一个人独处时，可以选择自己最喜欢的生活方式，感受最简单的平静与快乐。
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