酒里泡什么能强身健体补肾壮阳

Question

如题所述

Answer 1

补肾壮阳适用于肾阳亏虚的病症，多表现为身体畏寒肢冷，腰膝冷痛，夜尿频多等。可以使用锁阳，肉桂，仙灵脾，山茱萸，枸杞等泡酒或者到超市买些补肾阳药酒。

Answer 2

还有黑木耳、李子、乌鸡、乌梅、紫菜、板栗、海参、香菇、海带、黑葡萄等，补肾效果也不错。米中的珍品---黑米，也被称为“黑珍珠”，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素。