第1个回答 2019-06-12
女性生理期情绪不稳定,是正常现象。
人都有生物钟,无论是情绪、体能、智力,都有周期性的起伏,无论男女都一样。
心理压力大的人,假如情绪得不到宣泄,会变得很敏感易怒,因此,需要一个安全的宣泄渠道,比如玩打地鼠游戏,将愤怒发泄在虚拟的地鼠身上。
保证充足的睡眠,人的情绪也会比较稳定。经常看喜剧、听笑话,开怀大笑,也能摆脱沮丧的情绪。
生理会影响心理。
比如一个饿得头昏眼花的人,好容易得到一块烧饼,假如被别人抢去,即使是涵养再好的人,也会火冒三丈,与对方拼命。
人就是这么脆弱。
所以,人天生都有同情心。
第2个回答 2019-01-14
女性生理期情绪不稳定,是正常现象。
人都有生物钟,无论是情绪、体能、智力,都有周期性的起伏,无论男女都一样。
心理压力大的人,假如情绪得不到宣泄,会变得很敏感易怒,因此,需要一个安全的宣泄渠道,比如玩打地鼠游戏,将愤怒发泄在虚拟的地鼠身上。
保证充足的睡眠,人的情绪也会比较稳定。经常看喜剧、听笑话,开怀大笑,也能摆脱沮丧的情绪。
生理会影响心理。
人就是这么脆弱。
所以,人天生都有同情心。
!!
第3个回答 2019-09-21
这个可能是女性经前期紧张症吧,在每月的月经之前神经系统会有某些小小的波动,造成女性在这几天容易激动不安、紧张焦虑、忧郁伤心或且容易发脾气。
月经前期每个女性或多或少都会有点情绪,只是有的人反应比较平淡而有的人反应比较激烈。身体状况是一方面,工作压力也是一方面,所以女性要了解自己,要注意休息,并且注意调控自己的不良情绪,不要任意发脾气,这样对身体不利。
每个人都是自己的主人,不要指望他人来宽容和忍让自己的不良脾气,克制自己的暴躁脾气不单单是对别人好,也是对自己好的表现。