催眠术怎样练成的

瑜伽冥想好练习吗?对外催眠术

第1个回答  2014-02-10
分自我催眠和对外催眠,都需要掌握大量的催眠知识,你可以从自我催眠开始练习,上网搜一下瑜伽的冥想练习方式,和催眠术异曲同工,掌握好了自我催眠可以最大程度的减缓脑部衰老并最大限度的增加信心和积极的心态,祝你成功本回答被提问者采纳
第2个回答  2014-02-14
上百度输入“催眠术”后,就会有视频,挑那个128分钟的看.
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