核桃煲鸡汤什么功效,还能加些什么药材

如题所述

第1个回答  2014-10-10
  核桃煲鸡汤
  核桃煲鸡汤是由核桃和鸡为主要材料制作 的一道具有保健作用的汤,因为其营养价值很高,味道又好,所以很受人们喜欢。
  基本信息
  核桃,原产于近东地区,又称胡桃、羌桃,与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。既可以生食、炒食,也可以榨油、配制糕点、糖果等,不仅味美,而且营养价值很高,被誉为“万岁子”、“长寿果”。
  做法
  原料:核桃500克,鸡1只,陈皮、盐少许。
  制法:
  1.核桃去壳取肉;将核桃肉与陈皮用清水浸透洗净。
  2.鸡去内脏、去油脂,洗净。
  3.将上述食材放入锅中,加1000毫升水,用小火煲约2小时,最后加盐调味即可。

  核桃鸡汤
  基本特点
  味道鲜美,肉菜嫩软,口味清香。
  基本材料
  鸡膀尖250克,鲜核桃250克,胡萝L 2根,葱头1个,丁香花蕾1个,芹菜l棵,百里香粉(或五香粉)5克,香叶l片,鲜奶油25克,蛋黄1个。精盐、胡椒粉各适量。
  做法
  1.鸡膀尖摘净细毛,放入煮锅内,入清水600毫升,烧开,去沫,汤去净沫后,放入去皮的胡萝卜、葱头块、丁香花蕾、芹菜、百里香粉、香叶、加盐、胡椒粉烧40分钟。
  2.砸开核桃壳,去掉核桃仁上的薄膜,切成小块。盛蛋黄的碗里加入鲜奶油,调匀,加入核桃块和细叶芹菜细末,搅拌均匀。
  3.鸡膀尖煮熟后,汤过筛后再倒入锅内,保温。
  4.捞出鸡膀尖,剔去骨头,肉和胡萝卜绞成泥,再放入锅内,煮开,倒入汤盆,即可。本回答被网友采纳
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