阴虚内热体质的人不宜吃什么？

如题所述

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第1个回答 2013-11-05

你好，阴虚的人最怕补反，若胡乱补食壮阳之品，如人参、鹿茸等，会令阳火过旺，身体机能处于一种过度兴奋及活跃的状态，耗费体内津液，加重口干喉痛、手足心热、心烦失眠等症状。凡阴虚体质者，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，如枣皮粳米粥、百合粳米粥、银耳红枣羹、百合莲子羹等。此外，要多吃新鲜蔬菜和瓜果，或富含纤维素及维生素的食物。忌吃辛辣刺激食物，少吃煎炸爆炒、性热上火及脂肪、糖分含量高的食物

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阴虚内热应该吃什么?答：阴虚内热体质饮食该注意：饮食清淡富有营养，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。意见建议：阴虚体质的人的养生原则是养阴降火、镇静安神，以饮食调理、心神调养为主。饮食上，不宜吃温燥、辛辣、香浓的食物，如辣椒、葱、生姜、蒜、酒、狗肉、羊肉等...

阴虚内热体质的人不宜吃什么?答：回答：指导意见:你好,阴虚的人最怕补反,若胡乱补食壮阳之品,如人参、鹿茸等,会令阳火过旺,身体机能处于一种过度兴奋及活跃的状态,耗费体内津液,加重口干喉痛、手足心热、心烦失眠等症状。凡阴虚体质者,宜食甘凉滋润、生津养阴的食品,如枣皮粳米粥、百合粳米粥、银耳红枣羹、百合莲子羹等。此外,要多...

适合阴虚体质的人吃的食物,阴虚体质吃什么蔬菜水果好答：香菜性温，有消食下气、发汗透疹的功效，阴虚体质者不宜食用，气虚体质者也不宜食用。百合百合性微寒，有清热利尿、止血凉血的功效，主治胃阴不足引起的胃痛，但风寒咳嗽者忌服。姜姜性温，有温肺止咳、发汗解表的功效，有阴虚内热、眼病、痔疮的人不宜食用。银耳银耳有润肺化痰、养阴生津、止血的...

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阴虚内热体质的人不宜吃什么?答：你好，阴虚的人最怕补反，若胡乱补食壮阳之品，如人参、鹿茸等，会令阳火过旺，身体机能处于一种过度兴奋及活跃的状态，耗费体内津液，加重口干喉痛、手足心热、心烦失眠等症状。凡阴虚体质者，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，如枣皮粳米粥、百合粳米粥、银耳红枣羹、百合莲子羹等。此外，要多吃新鲜...

阴虚发热的病人适宜食用什么食物答：有滋阴补血之功，最能补肝肾之阴。《本草述》：“乌椹益阴气便益阴血”。《本草经疏》：“为凉血补血益阴之药”，还说“消渴由于内热，津液不足，生津故止渴，五脏皆属阴，益阴故利五脏。”尤其是肝肾阴虚体质之人出现消渴、目暗、耳鸣者，食之最宜。6、猪肉皮猪肉有滋阴和润燥的作用。清代医...

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