食量太大，人太胖，又想减肥怎么办？？？

Question

不吃够的话，饿得难受，男.31.75kg,身高166cm

Answer 1

运动减肥，多走路、游泳，做有氧运动来自：求助得到的回答

Answer 2

深有体会，真要想减肥，一定要管好自己的嘴。靠你的意志本回答被提问者采纳

Answer 3

建议使用刮痧减肥，

Answer 4

楼主是31岁，75公斤吧，我想的话，晚上吃过饭出去走走应该会好些

Answer 5

31.75kg

身高166cm

这不是胖，是瘦。