30岁工作压力大，掉发怎么补救比较好？

Question

如题所述

Answer 1

掉头发确实是个让人头疼的问题，但解决它得先找对原因。像我，之前工作压力大，头发一把把地掉，后来去医院一查，才知道我其实是雄激素性脱发，也就是雄脱。雄脱的原理是毛囊对雄激素敏感，导致头发逐渐变细、变短，最终脱落。治疗上，非那雄胺是个不错的选择，它能抑制5α-还原酶，减少DHT的生成，保护毛囊。由于这个药需要长期口服才有效果，所以我吃的是百达英非那雄胺片，价格实惠，效果也不错。当然，除了吃药，还得调整生活习惯，比如减少熬夜、保持饮食均衡，这些都有助于改善脱发状况。

Answer 2

掉头发可能与多种因素有关，如生活压力、不良饮食习惯、遗传因素等。季节变化或短期压力导致的脱发，可能通过调整饮食和放松心情就能改善。但遗传因素，也就是雄激素性脱发那么可能需要药物治疗。雄脱是一种慢性的脱发过程，与遗传和激素水平有关。建议你试试看百达英非那雄胺片，这个成分通过降低DHT水平来减缓毛囊萎缩，而且价格合理，还能走医保，长期服用也不会有经济负担。

Answer 3

保持良好的饮食习惯，多吃富含蛋白质和维生素的食物，也有助于头发健康。不过若你确诊是雄脱，那么百达英非那雄胺片是个有效的治疗方法。