第1个回答 2023-02-22
啊，胆子小很正常啊。
恐惧来源于未知，因为没有尝试过，不知道结果，所以害怕得到结果，所以不敢去做。
胆小就胆小吧。
等到你不得不做的时候，自然就勇敢了。
我小时候的时候也是这样，连买东西都不敢进店，我妈给我零花钱我都不敢去用掉。
后来长大了还是这样，连口渴了买瓶矿泉水都不敢。
逛超市不买东西都不好意思出那个无购物通道的门。
看到好看的衣服都不敢进去看，生怕被导购员看到给我推销，非让我试。
老师更像是洪水猛兽，看到能躲就躲，不能躲，老师看不到就从来不会主动问好，办公室更是不会主动进。
连发传单的人我也躲，因为我明明不想要，但是她们又会使劲塞，真的好难堪啊。
找不到路的时候宁可自己瞎晃悠，也不敢问路，因为会显得自己很笨，而且我也不知道该问谁，万一问到一个很凶的人怎么办。
……
这样的事情很多，现在想来都很傻。
每个人都是独立的个体，喜好，三观，性格，都可以不一样，所以为什么要在乎别人的眼光？
就像我最近迷上了汉服，但是汉服裙子太长不大方便，所以喜欢混搭。汉服的上褥，下面穿正常的裤子。或者嫌弃袖子太长，上面穿普通的衣服，下面穿汉服的裙子。去年我这么穿的时候，我同寝室一个爱好汉服的妹子说不伦不类，强烈阻止我不要那么穿，很丑。我弱弱地屈服了。但是今年她自己也那么穿起来了，说还蛮好看的。我那时突然明白了一个道理。穿得奇怪只能说明以前没人那么穿过，但是不能代表那样穿就是错的，丑的。
同理可得，一个事情同样的人不同时候也有可能感受不同，所以在意别人的感受这事本来就是不现实的。
所以我现在穿衣服，都是自己看，问她们都是只是听听，到底怎么穿最终做决定的还是我。
开心就好。
就像我现在买东西，需要就买，还要货比三家，衣服好看就试，试了也可以考虑考虑，问问材料，特性。
其实除了父母，我们跟其他所有人都是在进行各种交易。
我们去商场买东西的时候，我们出钱，商家出东西；
我们上班的时候，老板出钱，我们出力；
我们与人交往的时候，我们出友善，对方报以友善；
我们问问题的时候，我们提出问题，对方给予答复；
吃饭的时候，我们出钱，餐馆出食物；
谈恋爱的时候，我付出感情金钱时间，对方也付出感情金钱时间；
……
大家都是平等的，都是交易双方的某一方。
任何事情都有第一次。第一次买东西，第一次讨价还价，第一次谈恋爱，第一次去某个餐馆吃饭，第一次找工作，第一次辞职，第一次旅行，第一次坐飞机，第一次乘高铁……都是一种全新的体验，这些第一次每经历过一次，就懂得越多。不要害怕，试过才知道喜欢与否，适合与否。
你想明白你需要什么，而不是别人会不会怎样的时候，那你就有勇气去做了。
人活一世，终究是为了自己的。
第2个回答 2023-02-22
如果你对尝试新事物感到害怕、怕尴尬、怕被人嘲笑，那么你并不是孤单的。很多人都有类似的担忧和不安，这是人类天性的一部分。但是，让这些担忧和不安控制你的行动会让你错失很多机会和可能的乐趣。所以，要克服这种恐惧，需要采取一些积极的步骤。
首先，尝试改变你的思维方式。不要让担忧和不安支配你的思维，而是要告诉自己：每个人都有犯错误和尴尬的时候，这是正常的。如果你想学习新的技能或尝试新的经验，你必须要有失败的准备。同时，要记住，让别人嘲笑你并不是你的问题，而是他们的问题。不要让别人的意见左右你的行动，要相信自己。
其次，采取小步骤，逐渐增加尝试新事物的难度。例如，你可以从一些小事情开始，比如去一个新的餐厅尝试不同的菜肴，或者和新朋友聊天。这样可以让你逐渐适应新环境和经验，减少不安感和尴尬感。
最后，找到支持你的人。这些人可以是你的朋友、家人、导师或同事。他们可以帮助你鼓励和支持你的尝试，让你更加自信和有勇气去面对新的挑战。
总之，要克服对尝试新事物的恐惧，你需要改变自己的思维方式、采取小步骤、寻找支持，从而逐渐增加你的自信和勇气。记住，尝试新事物是成长和发展的必经之路，不要让担忧和不安阻碍你的前进。
第3个回答 2023-02-22
1. 首先，认清自己的感受，分析原因。胆怯不是一种疾病，而是一种心理障碍，每个人都有可能面对这种情绪。你可以多想想，到底是什么原因让你感到害怕，害怕失败，害怕被别人嘲笑。有一种方法可以帮助你明确这些原因，就是专注于具体的恐惧场景，想象自己在被嘲笑或者失败时，会发生什么，你会怎么想，会发生什么具体的感受，这样你就可以建立一种负责的心理状态。
2. 第二，学会自我暗示。给自己一个自信的暗示，让自己相信自己有能力成功。很多时候，尴尬和担心被嘲笑的恐惧感都是人们自己想出来的，而不是别人真实的想法。所以，坚定自己的决心，让自己相信“我一定会做到，没有什么是不可能的！”
3. 第三，赋能自己。在尝试之前，可以收集一些有关尝试的信息、技能和技巧，做好准备，有效减少紧张感和尴尬感。
4. 最后，多多实践。特别是对一些陌生的事情，一定要放心去尝试，多多探索、研究、实践，才有可能获得突破。本回答被网友采纳
第4个回答 2023-05-15
在生活当中有很多人都会有这样的心理，矛盾，你有想法，有追求，但是到了一动的时候却不敢尝试，我是因为我早已被自己进行了自我设定，我自己想象的这件事情会不好，但完成不了,最后导致你很容易把这件事情放弃.
我们不敢去尝试，怕尴尬，怕嘲笑的原因
第一种原因是性格原因。
天生优柔寡断，瞻前顾后，做任何事总是拿不定主意，做不出选择，前怕狼后怕虎。结果在犹豫中放弃，等事情过去后又总是后悔不已。
第二种原因是环境因素造成。
这种原因主要发生在中年人身上，由于家庭需要照顾，子女上学，照顾双方父母以及各种生活费用开支。因此在做事情时考虑的比较多，尽量把所有事都要考虑的周全，怕将来一旦事情失败，连累家庭受罪，使家庭生活受到影响。所以做事犹豫不决，迟迟不敢做出决定，以致最后不得不放弃。
第三种原因是经历过失败，受过伤害。
在生活经历中曾经受到过伤害，造成心里受到影响。因为吃过亏，上过当，一朝被蛇咬十年怕井绳，所以做事不得不考虑的多一些，不敢放手去做。所以再次做事谨慎，犹豫不决，宁可失去机会也绝不再上当受骗。
怎么才能让自己敢于尝试突破自我
第一、到底在害怕什么
是害怕失败还是害怕失败后别人对自己的看法，首先要认清自己害怕的原因。自己的担忧会占据整个头脑，对生活、学习失败的恐惧使我们难以集中注意力，所以无法获得成功。
第二、集中注意力积极思考
为了专注于积极方面并克服对失败的恐惧，必须自我估计恐惧，认清自己的能力，然后根据能力做事，如果不明白，可以慢慢学习，这样就可以更顺利地解决问题。
第三、不让失败的经历影响现在的判断
自己过去的失败会影响当前的情绪和判断力，就像用放大镜一样，对于危险会感觉比现实大得多，因为被困在过去的失败的记忆中，如果失败了又如何 ，只要坚持到底，面对自己的目标，目标能达到多少就算多少，只要自己已经尽力而为了。这种坚持不懈的态度和精神值得学习。为了克服自己，不能因为过去的挫折而担心现在的失败。因此，必须消除过去失败的影响，并努力减少它对现在的危害。
第四、因为害怕失败而失去更多
因为害怕失败的心理障碍，将会失去更多，不要生气或沮丧，应该做的是激励自己在未来取得成功，不能害怕你失败而停止追逐梦想，因为害怕失败的心理会形成障碍，所以，要克服对失败的恐惧心理，马上行动起来勇敢不怕输。
第五、给自己足够的信心
无论失败多么可怕，如果能够克服自己不害怕失败，并给自己信心，这会令我们成为一个伟大的征服者。只因为害怕失败而不改去搏击一次，这样的人永远不会成功。失败其实并不可怕，可以在失败中积累经验，失败是成功的基础，只有失败后我们才能成长并最终获胜。
结束语:正所谓机不可失失不再来，所以不论遇到哪种情况都不要随意妄下结论，也不要轻易放弃，而是要根据实际情况综合判断，考虑周全后再做决定。而对于优柔寡断秉性的人，应该多进行心里方面的治疗，提升自己的心里素质。为将来的生活打下坚实的基础
第5个回答 2023-02-22
害怕尴尬和被人嘲笑是很常见的情感体验，但是如果这种害怕阻碍了你的成长和发展，那么你可能需要采取一些行动来克服它。
以下是一些建议：
1：接受自己的情感：害怕尴尬和被人嘲笑是正常的，无需对此感到羞耻或自责。不要试图压抑自己的情感，相反，试着接受它们。找到自己的安全区域
2：找到一个安全的环境，比如和信任的人在一起，或者做自己熟悉且自信的事情。在这个安全区域里，你可以逐渐扩大自己的舒适区域。采取小步骤
3：不要试图一下子克服害怕尴尬的情感，而是采取小步骤。例如，先向陌生人微笑，然后尝试与他们交谈。认识自己的优点
4：了解自己的优点和特点，这样你就可以更自信地面对可能的尴尬和嘲笑。你可以尝试编写自己的优点清单，以便在需要时提醒自己。学会处理尴尬和嘲笑
5：无论你做什么，都可能会面临尴尬和嘲笑。但是，学会处理这些情况可以帮助你更好地面对这些挑战。你可以尝试使用幽默感和自嘲来缓解尴尬，或者采取积极的行动来回应嘲笑。寻求帮助
6：如果你感到自己无法克服这种害怕，那么寻求帮助是一种好方法。你可以咨询心理学家或寻找其他支持资源，他们可以提供更具体的建议和支持。
最后，请记住，克服害怕尴尬和被人嘲笑的情感需要时间和努力。保持耐心和积极的态度，一步一步地克服恐惧，相信自己会越来越自信和成功