咳嗽时可以吃什么水果?

如题所述

第1个回答  2019-04-10
咳嗽首选德甫吣琰清茶,1-2个周期较好改善。饮食方面首先是戒辣,绝对不要吃辣的东西,饮食宜清淡,如木耳、杏仁、榛子、栗子、鸡肉、蘑菇、青菜、萝卜、胡萝卜、燕窝(这个对咳嗽很好,只是贵些)、梨子、桃子等味甘性平润肺补气的食物就很是适宜支气管炎的病人。
其次烹煮食物的方式也很重要,油煎油炸要暂时远离,炒菜不是禁忌,但以清炖为佳,可以提高饮食中汤水的比例,补充水分对养护呼吸道很有好处,尤其是鸡汤对止咳化痰是有帮助的。
冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。
多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的止咳效果。
第2个回答  2019-04-04
我这里有一个对慢性支气管炎,咳嗽非常不错的好方法,来分享给你们:德甫吣琰清茶,沸水冲泡,上午一袋,下午一袋,反复冲泡两到三次。1-2个周期即可痊愈。
风热咳嗽
主要表现:咳嗽气粗,咳声嘶哑,痰稠色黄,咽痛口渴,流黄涕,头痛身热,恶风汗出,舌苔薄黄,脉象浮数。
食疗原则:疏散风热,清肺止咳。
食疗食谱:
1. 琵琶罗汉果粥:枇杷,罗汉果,西米,白糖煮粥,用于风热咳嗽痰多。
2.桑菊枇杷茶:桑叶,枇杷叶,菊花一起煮茶,用于风热咳嗽痰多。
饮食宜忌
1.宜食新鲜水果,以清热润肺。
2.不宜辛辣刺激性食物,以免刺激咳嗽。
风燥咳嗽
主要表现:干咳痰少,咳痰不易,咽干鼻燥,头痛,身体热,舌苔薄黄,质干少津,脉象浮数。多发生于秋季。
食疗原则:疏风清肺,润燥止咳。
食疗食谱
1.杏仁粥:甜杏仁,粳米,冰糖煮粥,用于风燥咳嗽,干咳痰少,大便干燥。
2.梨膏:雪梨,蜂蜜一起煎成膏,用于燥咳干咳,痰中带血。
饮食宜忌:宜食新鲜水果,以利润肺止咳;不宜油炸香燥类食物,以免伤津助燥,加重病情。
第3个回答  2019-04-02
咳嗽首选徳甫沁炎清茶,1-2个周期较好改善。饮食方面首先是戒辣,绝对不要吃辣的东西,饮食宜清淡,如木耳、杏仁、榛子、栗子、鸡肉、蘑菇、青菜、萝卜、胡萝卜、燕窝(这个对咳嗽很好,只是贵些)、梨子、桃子等味甘性平润肺补气的食物就很是适宜支气管炎的病人。
其次烹煮食物的方式也很重要,油煎油炸要暂时远离,炒菜不是禁忌,但以清炖为佳,可以提高饮食中汤水的比例,补充水分对养护呼吸道很有好处,尤其是鸡汤对止咳化痰是有帮助的。
冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。
多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的止咳效果。
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