太极拳学哪种好

Question

哪种太极拳最多人学？可以的话，最好发个网址，本人没接触过，由于种类繁多，不知从何下手，所以想练过太极拳的前辈帮帮忙

Answer 1

这个就要看你个人的喜欢了。现在一般有这五种太极拳：陈氏太极、杨氏太极、吴氏太极、孙氏太极、武氏太极。各种太极都有它的不同之处。陈式太极：有刚有柔，刚柔相济；杨式太极：舒展简洁，动作松柔，缓慢匀速；武式太极：姿势紧凑，步法小巧灵活；吴式太极：轻柔缓慢，圆活连绵；孙式太极：小巧轻灵，架高步活，柔缓圆活。我个人认为杨氏太极和陈氏太极是不错的选择。

Answer 2

这要看你能找到什么太极拳师傅。

如果暂时找不到师傅，可以先学简化太极拳。

简化太极拳又叫24式太极拳，是国家体委在1956年组织专家，按由简入繁、循序渐进、易学易记的原则，去其繁难和重复动作，选取了二十四式编成的。全套共四段，5分钟左右可练完一套。

之后可以学学48式太极拳。 48式太极拳是国家体委在1979年编创的，是简化太极拳的继续和提高。全套共六段四十八式，约8分钟左右可练完。以杨氏太极拳为基础，吸收吴式、孙式太极拳的平圆手法和武式，孙式太极拳的撤步，跟步动作。掩手、马步靠有发力动作，属于陈式太极拳。

要看太极拳老拳谱，精典的要背下来，如太极拳论、十三势歌、打手歌、四字密诀、打手撒放、身法八要、太极十要、杨家老谱、宋书铭传钞太极拳谱、陈王廷拳经总歌、陈鑫太极拳论著 等。

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Answer 3

看你的年龄了！如果稍大的！6 ，7十岁了的！！最好学杨式太极拳，因为杨式太极拳是以舒缓为主，适合老年人练。（找好老师，我碰到过因为姿势不对而腿疼的）如果年纪轻的！那我推荐陈氏太极拳。其实陈氏太极老少皆宜，它属于刚柔并济的！特别适合年轻人练习。师傅告诉我们说：功夫也要从小抓起。

Answer 4

陈氏太极吧 比较普及 健身与技击效果都有

Answer 5

陈氏太极拳老架83式，正宗的传统太极拳。