经常喝酒的人吃什么保健品呢？

Question

由于工作关系经常会喝酒，喝酒对肝脏不好，我想通过一些保健品来帮助保护肝脏。那么，经常喝酒的人吃什么保健品呢？有吃过什么管用的吗？

Answer 1

保健品比如：xx养生健肝茶、琉球王朝秘伝牌酒吞队等等，效果如何就不清楚了。

尽量还是少喝酒对身体好些。如果非要喝，注意：
1、喝酒之前，吃饭只能吃7分饱，且不可大量饮水　
2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。　　
3、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

Answer 2

喝酒前吃3-5粒安利B族维生素（黄色片剂）有解就作用。酒后再吃2-3粒，头不痛，不难受，轻松应付酒坛。保证见效！

Answer 3

我的建议呢，就是不喝酒比吃什么保健品都有效！但是您如果偏要吃呢，个人建议吃保肝护肝类的保健品，喝酒前可以和力克那种保肝饮料，可以缓解酒精对肝脏的伤害，而且不易喝醉。