第1个回答 2019-12-23
这个是天生的，后天很难改变，比如说吃什么食补啥的效果都很慢的。
第2个回答 2017-02-17
可以做到以下几点来改善头发少及掉发严重的
1、多进行头部按摩：
2、养成良好的睡眠习惯：
3、不同牌子的洗发水换着使用：
4、吹风机要少用：
5、避免烫染发：
再搭配使用缮丝缘丝木精华液，早晚各一次，坚持使用头发会越来越好的。
1、多进行头部按摩：
2、养成良好的睡眠习惯：
3、不同牌子的洗发水换着使用：
4、吹风机要少用：
5、避免烫染发：
再搭配使用缮丝缘丝木精华液，早晚各一次，坚持使用头发会越来越好的。
第3个回答 2018-11-26
很大一部分原因是头发没营养导致的，导致头发没营养的原因有很多，比如污染、紫外线、染烫、梳理头发不当等。
1、建议在饮食上可以多吃些黑芝麻、核桃等，这些都是补充头发营养的。然后少用吹风机，使用时注意要离头发远些，温度别太高。
2、每次洗头的时候都用护发素，洗完了之后用润发乳，最后再喷上营养水，时间一长，头发肯定会很好的。
最主要的还是日常可搭配服用发特浓营养素，一天2袋，一周左右即可改善头发原先情况。
1、建议在饮食上可以多吃些黑芝麻、核桃等，这些都是补充头发营养的。然后少用吹风机，使用时注意要离头发远些，温度别太高。
2、每次洗头的时候都用护发素，洗完了之后用润发乳，最后再喷上营养水，时间一长，头发肯定会很好的。
最主要的还是日常可搭配服用发特浓营养素，一天2袋，一周左右即可改善头发原先情况。
第4个回答 2019-03-08
1多为脱发补充营养，多吃各类蔬菜水果坚果等补充维生素，多吃黑豆，黑芝麻等等可以有助于头发乌黑亮丽。
2合理使用护发素，洗发水。定期更换其他牌子的护发素，洗发水。
3减少染发烫发次数，频繁的染发烫发次数会损伤发质，使头发枯黄，分叉。
2合理使用护发素，洗发水。定期更换其他牌子的护发素，洗发水。
3减少染发烫发次数，频繁的染发烫发次数会损伤发质，使头发枯黄，分叉。
第5个回答 2018-11-29
吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，
猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。
对于头发出油多如果严重的话，可以在洗头发的时候给水里面加点盐或者茶叶，洗头发时间以一周2-3次为宜。
猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。
对于头发出油多如果严重的话，可以在洗头发的时候给水里面加点盐或者茶叶，洗头发时间以一周2-3次为宜。
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