湖北经济学院开学温馨提示

如题所述

第1个回答  2023-06-15

校门管理

1、学校各大门自开学开始恢复正常通行。

2、学生返校时,送学生车辆可以进入学校,为保持校内交通畅通,要求即停即走,不在校内停留,报到期间车辆不收费。

3、开学之日起,非机动车门禁系统恢复正常,学生刷卡刷脸进出校门。

4、开学后所有外来人员及车辆进校实行预约制,预约车辆从东大门进入,出校时按要求扫码交费。

开学准备

    调整作息

    根据以往上学的作息时间,从今天开始调整生物钟,按时一日三餐,早睡早起,适当户外体育运动,适应开学后的“时差”变化。

    克服焦虑

    开学前,有些同学可能会感到焦虑。当出现这种情绪时,首先要将消极情绪“正常化”,告诉自己会焦虑是一件很正常的事情,适度的焦虑和紧张可以帮助我们维持一定的兴奋性,提高注意力和反应速度,增强对学习的积极性。试着接纳情绪,顺其自然,把注意力集中在当前要做的事情上。

    积极暗示

    当大家感觉到紧张、烦躁等情绪时,在接纳情绪过后,也可以鼓励自己多想想积极的事情,比如又可以见到老师和同学、参加丰富的校园活动、享受学校的美好时光等等。通过类似的积极心理暗示,增强愉悦感,让自己精神饱满地迈进新学期。

    制定计划

    “凡事预则立,不预则废”。新学期即将开始,同学们可以根据自己的实际情况,想想如何制定新学期详细的可行计划,包括学习目标、个性发展、兴趣特长等内容。

温馨小贴士

    做好防护

    按需备足口罩、常用药品、手消、消毒湿巾等物资;关注天气预报,备齐保暖衣物,防止着凉。

    防范诈骗

    不要在线转账,不要点击未知链接,不要进入非法网站,不接听、不轻信陌生电话。家长们在缴纳各类费用前务必多方核实,不在群内转账、不将费用转给私人账户。

    注意交通安全

    注意交通安全,遵守交通法规主动避让行驶车辆,做到文明出行。

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