宝宝睡姿大揭秘：聪明、健康与安全的关键！

Question

如题所述

Answer 1

宝宝的睡姿与智力发育息息相关。趴睡宝宝智力发育较快，但躺着睡的宝宝也能迎头赶上。如何让宝宝既聪明、又健康、还不怕窒息呢？
👶躺着睡安全无忧
夜晚睡觉时，宝宝最好躺着睡，这样既安全又健康。
👶趴睡促进神经、肌肉发展
白天或大人照看时，可以尝试趴睡。趴睡不仅让宝宝更有安全感、睡得更香甜，还能促进神经、肌肉发展。
👶趴睡需谨慎
不是所有宝宝都适合趴睡。例如，先天性心脏病、感冒痰多、某些腹胀及特殊病情的宝宝，趴睡需谨慎。
👶趴睡缓解病情
对于患胃食道逆流、呼吸道异常、斜颈等病症的宝宝，趴睡可能有助于缓解病情。幼儿呕吐时，趴睡能帮助食物流出，降低窒息风险。
👶睡眠环境也很重要
宝宝的睡眠环境也大有讲究，温度、湿度、光线都得适宜。