也许是因为有暂时失去了方向，静下心来，想想你的目标，动力，还有那些最初的梦想。
我也经常感到很压抑。但要学会调节自己。找些自己喜欢的事做。推荐一本书〈人性的弱点〉
多在运动场上运动，和大家作朋友，一起游戏一起开心。这样就会快乐些也不压抑了。不要总是让自己一个人…
因为必须要压抑
不压抑的话。。
就会爆 *** 感
让很多人受不了。。
其实我也是有一点的啦，只要你每次做事说话前，都稍稍停几秒，就会好一点的。。。可能刚开始不太容易，但慢慢就会有明显的效果了
您好！任何人都会遇到问题，有些人遇到问题解决了，而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么，我们应有一个好的心态，积极奋进坚强不屈。
在生活中我们都会遇到这样那样的问题，能改变这些事情的人只有自己，只有自己对自己有了信心，你才可以从容的走完你的人生之路，前方的路很长，在我们一生走过的路途中，有绿洲，也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时，必须要拿出自己的勇气来，勇敢的去面对。当你试着去面对困难和压力时，我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下，以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己，就等于拥有了无穷的力量。
人一辈子要遇上好多大起大落，没有什么大不了的。这就是人生。 你把这些事情当作是理所当然的，就很好面对了.认为什么都无所谓，车到山前必有路，不必在意别人的看法.人生会如此的大起大落是必然的,只有大起大落的人生才能磨砺人的毅力啊. 人活着
为了体验悲欢离合，生老病死，
为了弄明白人为了什么而活着？
为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
活得很累,很辛苦
因为社会很不公平，活着很无奈
伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
因为人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
我给您意见，您看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢拨出，每当拨出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!
最后祝你能快乐的过好每一天!!!
因为这类人通常比较胆大，敢去拼搏，拼搏赢了就会大起，拼搏输了就会大落！这没有什么不好的，但是要注意的是，如果下一次你大起的时候，就要更加注意一些，千万不要再大落了，大落得日子实在难过啊。如果你现在正是大落的时候，下一次大起了，记得见好就收，因为你比别人更知道大落得日子实在难过啊！
要学会自我调节，没事的时候找点事做，种种花，养养金鱼保证管用。
您好：
这很正常啊！
不仅是你会遇到这样的事情，其他人也是一样 ，只是你不知道而已！
人生在世，难免会有磕磕绊绊，任何人都不会一帆风顺的，总是在经历一些挫折之后，才会从中吸取经验教训，俗话说“吃一堑，长一智！”就是这个道理！
不要羡慕别人的成功，那是牺牲了安逸换来的；不要羡慕别人的成功，那是经历了沧桑换来的。可以欣赏，不用羡慕，更不用嫉妒，因为，那是别人应该得到的！你应该关心的是，你昨天付出了什么、得到了什么，你今天要付出什么、才会换来你想要的明天！