我每天早上4点睡觉12点起床，这样会不会损害身体？

Question

我刚刚考完大学，现在正在放假呢。 我最近在准备托福考试，这场考试的重要性对我来说远远高于高考。因此我为之投稿了很多的心血。因为晚上的时候四周比较安静，我的心也比较静，因此我渐渐习惯了在午夜学习。 可是这样会不会对身体不利呢？

Answer 1

每天
早上
4点睡觉12点起床。和我一样的时间。没什么不利的，就是
白天
没事
干挺烦的。其实最好还是早起的好。早上也可以读书的。