1997年，在亚洲金融风暴的冲击下，台湾的林雅惠面对着丈夫吴必正因公司危机从大陆返回的紧张时刻。吴必正由于公司濒临破产，可能需要进行假离婚以规避债务，雅惠坚决反对，坚信夫妻应共同面对困境。必正坚持让雅惠先回娘家照顾儿子吴经纬，同时出售房产以保护她的财产。在父母和妹妹雅雯的劝说下，雅惠决定外出工作以支撑家庭。
一次偶然的机会，雅惠发现丈夫与好友张心宁关系暧昧，心碎之余离开，途中被黄嘉文所救，她决定振作起来。工作中，雅惠救了一个车祸男子，未料竟是黄嘉文，但他们并未交换姓名。雅惠的生活充满了意想不到的转折和挑战。
精明的宝珠对雅雯不满，婚礼上黄嘉文的缺席和护士谢丽娜的闹事事件接踵而至。雅雯在救下丽娜后，得知嘉明与周宜婷有孕却被抛弃。雅雯发现嘉明的不忠，决定主导婚姻。在婚礼中，雅惠与吴必正家族产生争执，宝珠对家族纷争感到不满。黄嘉文康复后对雅惠心生好感，雅惠送经纬回吴家，决心通过工作来改变生活。
情感纠葛中，雅惠与黄嘉文的感情逐渐升温，而雅雯与宝珠的争斗不断。嘉文对雅惠暗生情愫，宝珠因丈夫外遇住院，甚至指定雅惠为特别看护，但遭到侮辱。雅惠专注于照顾儿子，只求赚钱，而嘉文坦诚对雅惠的情感并愿承担责任。
剧情发展到高潮，宝珠不满陈世豪纠缠，得知宜婷怀孕后，试图操控局势。雅雯与美娟冲突，嘉明深陷矛盾。宝珠病愈后提出离婚，指责雅惠勾引嘉文，雅惠被迫搬离。雅雯意识到黄家的刻薄，冲动离婚后感到后悔。宝珠提出让宜婷入住黄家，雅雯被迫离开。嘉文追求雅惠未果，承诺处理完个人问题后与她重逢。而经纬的遭遇，让雅惠痛心，心宁的行为更是让雅惠陷入困境。
故事的高潮迭起，宜婷遭遇疑似强暴事件，宝珠和嘉明震惊。宜婷决定掌控医院，展开反击。一系列复杂的人际关系和犯罪事件让杨宜婷、陈世豪和张心宁的未来充满悬念。林家人的命运如何，医院的未来，以及吴必正的悔过与选择，都成为每日更新剧情中备受关注的部分。
《真爱无悔》是台湾八大电视台制作的首部八点档，由王耿豪、陈亚兰、江宏恩、陈仙梅、王美雪、马幼兴等领衔主演。
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