每天都忍不住抠鼻子，即使很干净也抠，是强迫症吧，该怎么改好呢？

如题所述

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第1个回答 2012-11-25

您好！您所说的问题是属于强迫症，你可以理解为一种坏习惯。建议改掉。要有意的克制自己的这种思想，要不停地跟自己作斗争。我其实也是强迫症，千万别去医院，也千万别当回事，只要慢慢改就行了。

第2个回答 2012-11-26

不能只凭单一的症状判断你是否是强迫症，你这么做的动机是什么呢，也许只是习惯问题，当下次还想这么做的时候，注意拉回自己的注意力，做当下要做的事情，慢慢拉回，练一下看有没有效果

第3个回答 2012-11-25

你要控制自己慢慢的改咯//

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怎么控制不抠鼻子答：比如已经出现鼻塞，睡觉鼻塞、早晨起床有痰、鼻涕、打喷嚏等，则可以用鼻舒乐的酵素清爽剂洗鼻腔，让鼻子黏膜更快也更彻底恢复健康。如果只是少量鼻屎，其他症状也不明显，则可以用普通的鼻舒乐生理洗鼻剂洗鼻腔，多保护下也可以逐渐恢复。

喜欢挖鼻屎也是一种强迫症?答：或者没有足够的化学物质，人们就不能消化焦虑的信号，也就总会觉得担心或者焦虑了。根据这个理论，药理学家发明出治疗强迫症的药物，这些药物可以帮助脑内的化学物质正常的工作，让偏执的想法和强迫的行为减轻，也可以缓解害怕和担心的感觉。那么，今天你挖鼻子了么? ;

我的鼻子里面老是感觉有东西.总想去抠,抠了东西出来就舒服了,但是没过...答：这是一种强迫症，我以前也这样，但是一定要克服，不然很痛苦的，你会隐身到别的地方最后整个人都很累的。

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