第1个回答 2012-11-21
你这情况其实很好弄，理清你的头绪，过你想过的生活，或者去增加自己的感情生活，让自己开心起来
第2个回答 2012-11-21
找点自己喜欢的事情做，一个人一旦没事做就容易胡思乱想，坚决抵制。。。
第3个回答 2012-11-21
当你做了你喜欢做但你内心深处又感觉不对的事情的时候就是这个心情，那就列一个计划，不要凭喜好，然后按计划完成任务吧！
第4个回答 2012-11-21
放松一下，换个环境旅旅游，再回来做事情就会精神饱满
第5个回答 2012-11-21
如果因为某个人或者某件事不开心 可以说出来