紫外线过敏要注意哪些饮食

如题所述

举报该问题

第1个回答 2016-11-10

要注意少吃光感性食物，例如柠檬、木瓜、芹菜等要忌口，多吃一些充富含维生素的水果蔬菜。饮食保证合理均衡，增强自身的抵抗力。
紫外线过敏患者，还要注意加强体育锻炼，不仅能有效的对抗疾病，还能提高自身免疫力。

第2个回答 2016-11-10

芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、红花草、无花果、羊蹄根、柠檬、白萝卜、香菜、韭菜等都含有感光物质等，这都属于感光植物。过量地食用之后再晒太阳，很容易出现紫外线过敏症状。建议在饮食上尽量不要吃易引起光过敏的食物

相似回答

紫外线过敏要注意吃什么?答：1.红色或黄色的蔬果 红色或黄色的蔬果或深绿色的叶菜，可以增强皮肤抵抗力，有效隔离紫外线。红色或黄色蔬果有芒果、木瓜、地瓜、南瓜、胡萝卜、番茄等食物。虽说这些食物具有很好的防紫外线过敏作用，但是吃得过多也没有益处，比如胡萝卜吃得过多就会产生毒性，并能使皮肤变得暗黄。停止食用后，也得需要...

对紫外线过敏怎么办?紫外线过敏有哪些症状?答：3、如何预防紫外线过敏1.避免吃一些含光敏感物质较多的食物，如果吃了芹菜、苋菜、马兰头、白萝卜、韭菜等蔬菜，尽量少出门；2.出门之前一定要做好防晒措施，并减少日晒时间；3.夏天从事户外活动回来之后，首先需要清洁身体，保持卫生，并抹上身体乳护肤。2、紫外线对皮肤的影响1、皮肤干燥缺水紫外线会使...

紫外线过敏能否通过预防和饮食改善?答：除了物理防护，内在调理也十分重要。口服胡萝卜素，它能提升机体对紫外线的抵抗能力，为皮肤提供额外保护。在日常饮食中，选择不感光的食物，如富含抗氧化物质的香椿、芹菜等野菜，以及富含维生素C的芒果、菠萝等热带水果，这些都能帮助减轻紫外线过敏的症状。总的来说，预防紫外线过敏并非一蹴而就，而是...

紫外线过敏 如何内治答：日光性皮炎、紫外线过敏必须内治.1、有春季性皮炎史的人，可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。2、防止长时间曝晒。春游时，可用宽边防护帽或伞遮挡。3、不要用含光感物质较多的化妆品。如香料等。4、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些...

紫外线过敏哪些东西不能吃答：过敏本身就有一些限制比如牛羊肉等发物 紫外线过敏还要注意一些光感性的蔬菜，例如芹菜什么的

紫外线过敏小妙招有哪些答：可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。防止长时间曝晒。游玩时，可用宽边防护帽或伞遮挡。不要用含光感物质较多的化妆品。如香料等。多食含维生素a的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少...

大家正在搜

对紫外线过敏紫外线过敏突然好了紫外线过敏小妙招紫外线过敏可自愈吗脸部紫外线过敏紫外线过敏如何治疗紫外线过敏能治愈吗对紫外线过敏的症状脸上紫外线过敏如何治

紫外线过敏的人应该多吃什么食物

紫外线过敏要注意吃什么？

对于紫外线过敏者，平时的饮食应注意些什么？

紫外线过敏有哪些忌口？（只需要关于忌口食物的信息！）

紫外线过敏不能吃什么食物？

紫外线过敏应该注意什么

紫外线过敏需要注意什么

紫外线过敏应注意什么