生气上火了怎么办?怎么去火?

Question

如题所述

Answer 1

火由气起，当然消气才消火，心情舒畅，心跳平稳，血液慢流才是关键。牛黄解毒是对食物，缺水等影起的，调节好心情，自愈！
如果脾气火爆，可以买点薰衣草泡水喝，薰衣草有安神镇静之功效，其味道浓郁，吸入后精神可达到放松的效果
还有一个不错的防止生气的小窍门，就是要生气的时候，吃点甜食，如巧克力或者蛋糕之类的，小小的一块就好~你会发现，在美食面前，你的那些烦心事都烟消云散了，享受美食，享受这美好生活的每一天~干吗要生气呢~呵呵