喜欢吃辣条那些垃圾食品怎么办？我知道对身体不好的，但是就是戒不掉

如题所述

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第1个回答 2019-04-14

想戒掉很简单，你先吃辣条然后喝白酒，喝完白酒喝啤酒
，啤酒一直喝到吐为止，等你第二天起来后就不会想吃辣条了
我原来也跟你一样

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喜欢吃辣条,戒不掉怎么办答：我以前也喜欢吃辣条，你可以先吃其他东西，比如像芝麻糊啊之类的，或者泡泡糖这种吃的时间长的，还有钱的问题，一定要控制好，这样应该就能戒掉了

我想戒掉垃圾食品,可为什么就是戒不掉?有什么好方法吗?答：在尽量少吃垃圾食品、均衡饮食，油炸、烧烤类食品和蔬菜、瓜果类食才搭配食用。另就是补充可以抵御、清除食物毒素的活性益生菌群。现在市场上销售的民生普瑞宝活性益生菌颗粒，采用微胶囊包埋技术，提升活性益生菌抗酸能力1000倍，确保活性益生菌成功存活在肠道内，为肠道构建一道健康长城。垃圾食品虽然不能...

为何明知垃圾食品不健康还有这么多人戒不掉?答：垃圾食品的味道十分好，因为一般的垃圾食品都有一个特点那就是不是辣味，就是麻味！这些味道可以刺激人的味蕾，让人觉得这样吃饭比较的香甜，也比较对胃口。但是殊不知这样的吃饭会增加肝功能的负担，加速身体的变差。垃圾食品经常吃会上瘾，这点大家也许会觉得我说的比较夸张，但是根据专家的解释，垃圾...

...对身体有什么害处?是怎么制造的?我就是戒不掉,怎么办?答：我是学习食品营养与检测专业的，我们也学食品添加剂，辣条呢即使不考虑卫生的问题，但要考虑添加剂的问题，辣条里添加了很多香料，色素，还有不合格的油脂，吃多了必然对身体有害，你之所以戒不掉是香料刺激了你的味蕾，以后多吃点清淡的食物，养成习惯就好了，一样能帮到你 ...

忍不住吃零食怎么办答：我们如果不能很好的控制住口，那么还可以通过勤于运动的方法来中和，空了出去走路或者办张健身卡健身，都是不错的方法。6.营养：我们每日三餐尽量保证营养丰富，身体不缺营养，就不会对吃的那些零食什么的那么渴望，如果非要吃零食，可以选择坚果，水果，牛奶等食物，而不是那些辣条，方便面等垃圾食品。

辣条吃多了对身体有坏处吗,真的戒不掉怎么办?答：这个很简单呢，当你想吃辣条的时候，可以买点瓜子或者花生吃上，这样慢慢的就把这个辣条戒掉了

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