正式篮球比赛罚球可以起跳吗

Question

如题所述

Answer 1

这个问题其实大多数人都有误解，首先直接说，罚球可以跳！我们在比赛中看到的场景大多都是罚球球员两脚站定，罚球都没有起跳。但是，这只是大多数运动员的习惯而已啦，其实在篮球规则中没有说罚球不能起跳的。FIBA 的官方规则中，对于罚球动作是这样规定的：罚球球员可以适用任何方式进行罚球，将球投入篮筐。 NBA 官方规则中关于罚球的规定：罚球球员要在 10 秒用一种投篮方式完成罚球动作。不管是国际篮联 FIBA 或是 NBA 中，都没有对罚球的动作加以限制，罚球可以跳。

比赛中球员在罚球过程中不用跳投的方式罚球，其实是因为站定罚球能让罚球更加的稳定，因为职业篮球运动员有出色的投篮能力，他们不需费很大力才能将球罚进，跳起罚球反而会影响命中率，球员可以以任何一种方式在罚球线上将球投出，甚至是端尿盆的姿势将球扔出，只是落地后不能超过或者踩踏罚球线。 另外，球不能直接砸在篮板“小框”之外。所以，各位小伙伴如果力量不够，是可以在罚球是起跳的，只需注意在球碰到篮框之前不能超过罚球线就行了。