用净水装置过滤的水,喝了之后是不会影响身体健康。
许多人都觉得纯净水对人体有害,不宜常喝,也有人说,净水装置是一种非常精细的净化器,将有害物质过滤出来,但也会流失大量的矿物质,如果我们长期饮用这种水,那么我们的肾脏就会失去过滤的功能,对我们的肾脏也会造成很大的伤害。
以上这些说法都是不对的。人体需要的矿物质并不是来自我们的饮水,你喝的水里所含的矿物质对人体的营养没有太大的影响。
比如“钙”,日摄参标准是800 mg “钙”,而市面上一瓶4 mg/L的矿泉水,按照一个成年人一天2 L的标准来看,他一天只能补充8 mg的钙质。一公升的牛奶含有1000毫克的钙;一碟银耳炒蛋含有超过500 mg的钙。
因此,对于一个正常饮食的人来说,喝水只是为了消化,而想通过喝水来补充微量元素,几乎是不可能的。
除此以外,纯净水,则是经过严格过滤的,与肾脏的健康无关,肾脏的作用,并不局限于水,对于所有物质都是如此。
正常的自来水中,残留的氯不会对身体造成太大的伤害,只是会让水里有一股刺鼻的味道,让人很不舒服。
在日常生活中,余氯的处理方法很简单,就是让水沉淀一段时间,或者用开水煮一段时间,这样也只是去除了水中的残余氯,并不能完全清除已经形成的氯化物。
而净水器则具备这样的作用,利用活性炭将水中残留的氯气吸收,然后用其他滤网将水中的氯气过滤出去,让水质变得更好。