第1个回答 2021-12-28
跌打损伤、扭伤、摔伤时应注意的事项:
1、不能随便扭动
人们在扭伤四肢的时候,常常会不由自主的转动或者按摩,然而很多时候随便地扭动就会使损伤的部位症状加重,尤其在没有进行确切的诊断之前,更不应该随便活动已经扭伤的部位。如果是四肢的话,要把腕子提高,抬高,让他的血流能够畅通。正确的方法是这样的:如果是上臂骨折最好把手臂放在与心脏水平的位置上,如果是下肢则要把腿抬到膝盖水平以上的位置。
2、不能热敷 要冷敷 我们很多人都会在摔伤扭伤之后,拿个热毛巾敷在疼痛的部位,感觉这样会舒服些,但是这种做法是不对的,因为毛细血管出血了,热敷的话使他的血管进一步扩张了以后,血肿得更厉害,以后的愈合就慢了,如果他是骨折的话,那更不能热敷了。冷敷可以控制毛细血管出血量。所以对损伤部位进行热敷也是千万要不得的,如果觉得疼痛难忍可以用冰块冷敷。
3、涂抹红花油 毛细血管破裂了以后,涂抹红花油会促使它血液流量加快,使肿胀加重。在损伤的急性期也就是在24小时之内,如果使用红花油涂抹揉搓,就会加重损伤部位的血液渗出,加重肿胀,所以使用红花油一定要在发生损伤24小时之后,同时对于皮肤破溃或者过敏的患者也不宜使用。
4、贴跌打损伤膏 跌打损伤膏可以让药物通过人体皮肤迅速渗透,产生活血行气,舒筋散结的作用。可是如果扭伤处已经发生了骨折,贴上膏药只会暂时缓解表面症状,骨折的部位不会因此长好,还容易发生错位,最后造成骨骼畸形。
第2个回答 2021-12-28
膝盖摔伤后消肿可以采取以下方法:
1、在伤后的24小时之内对肿胀处进行冰敷,或者是冷敷,其可以收缩局部的毛细血管,减少毛细血管的渗出,从而在一定程度上减轻局部的肿胀。
2、要抬高患肢一般高于心脏水平以促进静脉以及淋巴的回流,减轻肿胀。
3、在伤后的48小时之后可以采取局部的热敷、电磁疗等促进肿胀的吸收,减轻肿胀。
4、膝盖摔伤处要进行适当的固定制动,避免其进一步活动加重损伤,加重肿胀。另外,可以配合活血消肿止痛的中成药物运用进行治疗,减轻肿胀。
有一些患者的摔伤情况比较严重,除了及时进行消肿处理以外,也要到医院进行检查,看看膝关节有没有受到损伤。如果膝关节受到了损伤,也要及时进行处理,避免影响关节活动。在恢复的过程中也要注意休息,尽量的不要活动患肢。饮食方面要注意多吃一些清淡有营养的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,因为辛辣刺激性的食物不利于疾病的恢复。