嫩滑鲜香色泽诱人,很适合老人小孩的食物你知道吗?

如题所述

第1个回答  2022-08-28
嫩滑鲜香色泽诱人的食物有:糯米藕片,酸辣莲藕,清蒸鲈鱼,焖茄子,红烧肉,回锅肉,山药木耳。
第2个回答  2022-08-28
例如有茼蒿,还有鸡翅以及排骨,还有玉米以及牛腩,老人小孩子也都是可以嚼得动的。
第3个回答  2022-08-28
番茄龙利鱼、驼奶银耳羹、香菇抱蛋都是很适合老人小孩
第4个回答  2022-08-28

上汤冬瓜

1、首先把东瓜清理干净,切除外边的薄皮,随后改刀割成2公分左右厚为这个小小块,自然切割成薄片也可以的。2、将松花蛋和皮蛋,各自剥出,随后切成块。当然你也可以立即带皮切,随后拿勺子将蛋清和蛋黄挖出来,进一步切成块。大蒜剥皮后,一分为二,切割成比较小的大蒜瓣。3、选择新鲜豌豆角,这儿和大家分享一个剥毛豆的小技巧,双手各自扯住毛豌豆的两边,随后向不同的方向一拧,毛豆壳开了,这个就非常累将豌豆角剥出。剥好一点的毛豆粒清理干净,随后烧一些开水,将豌豆角绰水3-5min,煮到断生后捞起预备。4、锅中添加少量油,放进大蒜瓣,煮至色泽诱人,随后放入皮蛋和松花蛋,中火,用锅铲持续煸炒,直至锅中炒成泡沫,炒成鸭蛋黄的金黄,添加1小盘子开水煮沸。5、放入东瓜和豌豆角,炒匀,随后盖上盖,文火炖煮3-5min,将东瓜完全煮开。随后尝一下咸度,再结合实际情况,加入适量食用盐去进行调料就可以。

尖椒炒魔芋皮

食物:魔芋皮1大面积、青椒2根、剁辣椒少量、蒜2粒、生抽酱油、陈醋、耗油、盐、味精。作法:1、魔芋皮清洗一下,切割成长细条,把青椒切割成条,鱼浆切成薄片。2、锅里滚油,放进大蒜,剁辣椒开文火炒出香味,倒进魔芋皮炒一分钟,加入1勺生抽酱油,1勺陈醋,1勺耗油炒匀。3、添加切成小块的青椒条,炒匀,加盟少量盐,味精煸炒30秒就可以关火盛出。

红烧狮子头

1.将三肥七猪瘦肉条清洗,拭干水份剔去猪肉皮,置放石板上切成丝滚刀块再斩剁碎肉沫放进大盆里,生鸡蛋1只去壳磕入盆里。2.盆里加上生抽、江米酒、白砂糖、添加水淀粉,顺同一方向拿手拌匀,持续的搅合,揪出红烧肉的筋性。3.姜片、大葱洗干净后切碎,倒进盆里与肉沫搅拌。4.将混和肉沫在盆里不断辗压,使之起筋又带延展性,逐渐制狮子头:取一手掌心量肉沫,两手掌更替辗压肉沫,使之成圆球形。5.锅里放进食用油,待温度加温时,将制造好一点的狮子头放入锅中中烹制,炸香炸酥炸至金黄色泽诱人时捞起控油补水。

6.取小号石锅,引入清水煮滚,加入生抽、白砂糖、江米酒,将煎炸好一点的狮子头放进石锅中,再度沸腾后用小火盖上煨炖1个小时上下狮子头既成,备好白菜叶及粉丝们。7.取中等尺寸石锅,将白菜叶子铺入石锅中,添加冷水添加小半碗熬制狮子头的料汁,将石锅上灶煮沸腾,粉丝们用清水泡至软身,制好一点的依据用餐总数拿取。8.将粉丝们铺入砂锅白菜上,将二颗狮子头置放粉丝们上边,所有资料一同熬制至熟软进味(6、7分钟),根据个人喜好,加入少量食盐,就可以整锅上菜。

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