晚上睡觉不知不觉手淫怎么办，有时还会

如题所述

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第1个回答 2018-01-09

是清醒的时候会想摸吗？还是半睡半醒时会来一次？

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男性过度手淫怎么办?克服手淫尽量不接触隐私部位答：有手淫习惯的男性，还可以通过转移注意力的方法来降低手淫的频率。比如有想法的时候可以到厨房去做做饭，或者洗一个凉水澡，也可以看一部搞笑的电影或者玩一盘自己喜欢的游戏，慢慢的自己控制意识的能力则会有所提高。温馨提示适当的手淫确实能够让男性感到满足，也能够缓解一些压力，如果过度手淫，则会大...

男人应该如何戒掉自慰?五种方法教你戒掉自慰答：1.树立正确的人生观和爱情观，不要经常考虑与性有关的问题，不要阅读色情书刊，开展有益的文化体育活动，建立有规律的生活制度，尽量分散对性问题的关注。要做到这一点，我们必须有坚定的意志和毅力！2.避免穿紧身衣和裤子，减少性器官的局部刺激，睡在床上，俯卧或枕头上。3.保持性器官清洁，防止局部...

如何戒除手淫的恶习。答：3、去“邪”法：建立正确的人生观，排除杂念，一心一意工作学习，不想非非，坚持不着经书、淫画、不观看淫秽录像。4、睡眠法：有手淫习惯者要养成上床就入睡的习惯，不要躺在床上胡思乱想；手淫频繁者可服少量安眠药，不要急于钻被窝，待睡意已浓，立即上床入睡。早晨起床要及时，醒后即起不可恋被窝...

怎么戒掉手淫答：预防与戒除手淫的方法：注意几点！1，被子应轻薄一点，不要太过暖和 2，睡前用冷水洗涤局部或腰部 3，就寝时不要胡思乱想，慢慢就能睡著。4，要晚睡早起。5，多运动，让体力有适度的发泄。6，戒看一切不良的影片、不说绮语。7，晚餐要少吃一点，凡是含有刺激性的食物，如蒜、酒、辣椒、咖啡、浓茶...

手淫控制不住怎么办?答：手淫是一种不良习惯,长期频繁的手淫,会刺激生殖器官经常处于充血状态, 引起阴部或膀胱区的不适,而且在充血状态中,有利于细菌的入侵而引起前列腺炎, 故应戒除此不良习惯。1.应该避免一个人独处,多找朋友交往,多参加户外活动,因为越是在隐蔽的地方、越是无聊的时候,就越容易情不自禁地手淫。2.尽量远离黄色材料;...

晚上老是滑精两三天一次,该怎么办?有手淫史,想吃药但不知道自己是肾阳虚...答：1，注意睡觉姿势，不要趴着睡，最好正面朝上睡觉。同时不要用被子盖到鸡鸡，内裤要宽松。2，做如下稳固精的运动：站地上，伸直腿，弯腰，用手去勾地面，如此拉脚筋，每天可做10次左右，每次2分钟左右吧。3，你看下舌苔是否厚，如果厚，那你生苡仁煮粥吃，可化湿而使遗精逐渐正常的。同时去我kng...

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晚上睡觉不知不觉手淫怎么办，有时还会手淫醒，怎么办。求解

为什么每天晚上睡觉的时候到半夜不知不觉的就开始手淫

睡觉中不知不觉有手淫的习惯，该怎么戒了。

我每天晚上就不知不觉的手淫，我怎样才能戒掉啊……

晚上睡觉总是想手淫怎么办？

我现在天天想手淫，怎么办，有三年了。