第1个回答 2022-09-29
400iu维生素d等于0.01毫克。
一般的维生素D制剂的剂量都是400IU的，即10微克，也就是400国际单位。而1微克等于0.001毫克，所以400iu维生素D为0.01毫克。
此外维生素D还有促进皮肤细胞生长、分化及调节免疫功能作用。一般成年人经常接触日光不致发生缺乏病，婴幼儿、孕妇、乳母及不常到户外活动的老人要增加维生素D供给量到每日10μg（相当于400国际单位）。缺乏维生素D儿童可患佝偻病，成人患骨质软化症。
扩展资料：
对于不同的元素换算值不同（国际规定的）:
维生素A:1IU=0.3μg而1000μg=1mg。
维生素E:1IU=1mg。
IU（国际单位）与质量的换算-一些专业的单位换算方法!(IU 1U)。
IU（国际单位）与质量的换算。
1IUVa=0.33μg?1IUβ-胡萝卜素=0.6μg。
视黄醇当量（μg）=VA(μg)+0.167×β-胡萝卜素（μg）。
参考资料来源：百度百科-维生素D
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