第1个回答 2019-01-18
其实只要不是不关生死都是小事。。受不了是你很在乎，但你也许没有觉得，也许你在乎的小事，在别人的眼里算不了一点p事，所以心胸要放宽松，要有勇敢面对这些小事，要有承受这些小事的胸襟，而且有解决这些小事的能力。有时间，多去旅游，多去周围去玩玩，多多扩展朋友圈，你会发现你会容纳更多是这所谓的小事。
第2个回答 2019-01-18
这种情况和你内向自卑的性格基础有很大的关系，目前有一定抑郁。
指导意见：
建议平时适当减减压，多加强学习，多参加有意义社交实践，积极锻炼自己的能力，可以通过运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面。
第3个回答 2019-01-18
事情都大与小本来就是个相对的概念。别人眼中的大事，可能在我们眼中就根本不算什么，反之也一样。一个人对一件事情的解读方式、态度、所处的心境……。这都会引起情绪的波多，不要自责，因为别人不知道我们自己曾经经历过什么以及原生家庭的环境。静下来，不妨思想一下根源在哪里？还可以借助心理医生，知道了事情的来龙去脉，我们才有驾驭情绪的可能。不用和别人比，当你想问这个问题时，就说明你很正常。
第4个回答 2019-01-18
性格外向，说明你的心理承受能力差，没有经受过大的事情，在经过一些事情之后你的心里就会有所成熟，增加你的心里抗压能力，就不会再有一点小事就感觉自己受不了了。改变自己你会幸福的。
第5个回答 2019-01-18
可能就是遇到挫折不好应对，平时生活比较顺当。心理学上叫“逆商低”，这个需要长期培养，可能非常痛苦，平时遇到一些不开心的不好应对的都靠自己不要依赖别人，时间长了就没事了