如何引导孩子变挫折为动力
如何引导孩子变挫折为动力，这时候就需要家长耐心引导，成长的过程中有快乐也会有烦恼，都说“长大后我就成了你”，培养孩子的这种能力是非常关键的，看完如何引导孩子变挫折为动力，学着启蒙家里的小天使吧！
1、引导孩子变挫折为动力
当孩子在交往中遭遇挫折时，成人应引导孩子分析受挫折的原因，从中吸取教训，并想办法克服困难。
当孩子自己克服了困难时，成人应鼓励、肯定。这样，孩子就能体验到成功的喜悦，增强克服困难的信心。如果孩子独自克服不了困难，成人应给予适当的安慰，并提供一定的帮助，以免造成孩子过分紧张，影响身心健康。
2、不包办代替
有许多成人希望给孩子铺一条平坦的路这是不现实的`。这既影响孩子的交往能力，也不利于孩子良好意志品质的形成，还会造成孩子长大后不能适应复杂的社会生活，产生自卑、抑郁、厌世等不良心理。孩子在交往中遭遇挫折时，成人不要觉得孩子受了莫大的委屈，千方百计地哄他或忙着帮他解决困难，而应给孩子锻炼的机会，让他在经受挫折、克服困难的过程中不断提高交往能力。
3、不嘲笑孩子
孩子缺乏社交经验，交往中遭遇挫折是难免的。成人不应嘲笑孩子笨，或责怪孩子这错那错。成人平时应注意培养孩子良好的意志品质，养成孩子胜不骄、败不馁的美德，并在克服困难方面为孩子树立榜样。
4、帮助孩子加强社交的目的性、计划性
孩子在同别人交往时常常是无目的、无计划的。成人可在孩子交往前有意识地提醒孩子，设想交往的过程及交往中可能出现的困难，适当教给他一些交往的技巧。这样，孩子对交往中可能出现的挫折有了一定的心理准备，再遇到挫折时可能会较顺利地克服困难。
怎么锻炼孩子抗挫折能力
1、益智游戏，玩出孩子的耐挫力
多让孩子玩需要耐心，不断接受失败后才能成功的益智游戏，可以培养孩子抗挫能力。例如多米诺卡牌、五子棋、跳棋、大富翁、接龙等，是很不错的方式。多米诺是一种经典的益智游戏，将“力的传导”、“距离感知”、“模式规律”等多种知识经验都整合在其中，既好玩，又充满了教育意义。透过游戏的方式让孩子习惯，久而久之就能以平常心看待。
2、让孩子全面认识自己
一个人的自信心和承受力是他所有优点的集合体。但是，当一个人失败的时候，他大多看到的是自己的不足，而自己优秀的方面就显得很微弱了。此时父母要让他全面地认识自己，只有这样，孩子才会在失败之中，更快地成长起来，勇于面对新的挑战。
3、多带孩子出去见见世面
长期独处或者是很少与人交流的孩子，往往稍微有一些情感上的受伤，往往会钻牛角尖，想不开。常言说“读万卷书，行万里路”，行万里路就是为了增长见识。建议家长可以带着孩子多参加一些公益活动，寒暑假可以带着孩子一起去各地玩一玩，平时跟朋友的聚会有适合的机会也可以多带孩子去。孩子见识广了，对于很多事情都能以平常心看待。
4、让孩子挑战有难度的任务
给孩子设定任务时要把握适度的原则，既不能太简单，又不能太难。太简单的任务会让孩子逐渐丧失成就感，太难的任务会让孩子一次性受挫而失去兴趣，如果家长掌握不好分寸，孩子很容易出现自暴自弃的情况。任务设定的标准应该是孩子通过几次努力之后能够完成的，所谓的刻意练习，就是让孩子为了达成目标，而不断地尝试，在尝试过程中的一些小成功或者小失败都是很好的养料，而家长只需要在这些小成功和小失败之后，给孩子正向的反馈，理性地找出差距，总结方法，及时鼓励。