第1个回答 2019-05-23
首先，一般来说易长痘痘的皮肤都是油性的较多，你的估计是混合型，所以要经常用洗面奶洗脸。维持脸部的干净的状态。洗脸要用温水才能打开毛孔，洗净污物。平时要少用手去摸脸。
你的这种应该是闭合性粉刺，闭合性粉刺就是皮肤底下长的、被皮肤包着的青春痘。一开始，是看不出的，不红、不痛、不痒，当事人自己摸着会发现很粗拙，觉得皮肤上有很多小颗粒很硌手，后来跟着里面的内容越来越多，会逐渐长大，最后会变成红肿的青春痘。出现之后皮肤看起来粗拙、摸起来不光滑，最可恶的是会留下痘印，让脸看起来脏、不清洁，或许你可以试用下我在用的安痘园中药馆，外调内用，药性醇和，个人觉得效果很不错，至少绝对没有副作用，淘宝上就买的到，希望对你有帮助
其次，一定要用爽肤水和乳液，建议日韩的，最好选择清爽型的，可多用水，因为皮肤干燥更容易导致出油，而皮肤应该达到一个水油平衡状态，一旦水少了油脂就大量分泌来补充，皮肤代谢就易受阻碍，于是就长出了难看的痘痘。多喝水也是必要的。
还有很重要的一点，这是我个人经验所得，那就是多吃素，少吃荤，并且每顿饭不要吃太饱，七八分完全足够，坚持一段时间。
要尽量多活动，可以不专门锻炼，但要随时保持活跃的状态，蹦蹦跳跳都行，因为长痘痘多半也是内分泌失调，保持活跃状态也可以调整新陈代谢。
好了，就写这么多，希望对你有用。。。