沙沟镇位于江苏省泰州兴化市的北部，历史上曾是商贸文化的中心，地理位置独特，与盐都、高邮、宝应、建湖四区县接壤。在传统地理意义上，沙沟被视为苏北地理上最南端的集镇，尽管有争议，但它在苏北文化中的象征意义不可忽视。
随着时代的变迁，沙沟的水路公共交通已不再运营，但陆路交通网络发达。对于乘坐公共汽车的旅客，从江苏省内的各大城市，如上海、盐城和南京，均有直达或转乘兴化市的班车。例如，上海长途汽车南站到兴化有6:34、12:20和16:00的班次，票价大约为95元，到达兴化后可在农公站转乘至沙沟的班运客车，票价七元，每十五分钟一班，运营时间为每天6点至17点。
从盐城方向过来，可以直接在盐城长途汽车站乘坐直达沙沟的班车。而南京的旅客则需先到兴化转车。沙沟镇周边的航空设施也很便利，靠近盐城南洋国际机场和扬州泰州机场，为旅客提供了便捷的航空选择。至于铁路方面，附近设有盐城火车站和泰州火车站，为旅客提供了前往和离开沙沟的铁路服务。
沙沟镇为一地名，在我国江苏省以及山东省（2个）都有同名乡镇，由于受自然条件影响，以及当地政策规划不同，在发展建设方面，各个乡镇存在差别。2010年，获住房和城乡建设部、国家文物局授予第五批“中国历史文化名镇”荣誉称号。