腰椎MRI平扫：
检查所见：腰椎生理曲度变直；腰2、3椎体缘变尖，椎间盘向后气度突出约3mm；腰4-5及腰5-骶1椎间盘分别向后突出约3mm、5mm，硬膜囊受压，骶1左侧侧隐窝内可见约6mm*4mm长T1略段T2信号；椎旁软组织未见异常。
印象：腰椎退行性病变（腰椎骨质增生；腰2-3、4-5椎间盘突出；腰5-骶1椎间盘髓核游离、左侧侧隐窝狭窄）
症状：腰至左腿全部异常疼痛，无法下床、自己行走。
请高人指教一下，哪所医院、哪位医生看的好？
腰椎间盘突出，2个拉筋动作，增强腰背肌，腰背越来越健壮！